Comment bien préparer sa valise de maternité ?

Temps de lecture : 6 minutes

Bébé ne devrait plus trop tarder à arriver, d’ici quelques semaines son visage fera son apparition, il est donc temps de penser à préparer la liste pour sa valise de maternité ! C’est un moment très spécial pour la future maman qui doit se projeter et concevoir l’arrivé de bébé. Pour être sûr de ne rien oublier et partir sereinement le jour J, nous vous conseillons de préparer votre valise de maternité dès le début du huitième mois de grossesse. Parce que parfois, bébé décide d’arriver un peu en avance ! Et pour vous faciliter la tâche, nous vous proposons une liste des indispensables à avoir dans sa valise de maternité. Vous trouverez un lien pour télécharger notre checklist au bas de l’article.

 

Prévoir et préparer les papiers administratifs

Avant même de vous énoncer la liste pour votre valise de maternité, on vous liste ci-dessous les documents administratifs qui pourront s’avérer nécessaire :

  • • La carte vitale
  • • La carte de mutuelle
  • • Le carnet de maternité
  • • Le document de reconnaissance anténatale
  • • Votre dossier obstétrique et anesthésique
  • • La carte de votre groupe sanguin
  • • Le livret de famille
  • • Votre dossier d’inscription à la maternité

 

Quoi mettre dans la valise de maternité pour maman ?

Pour l’accouchement

Pour le jour de l’accouchement, on ne souhaite qu’une chose : être à l’aise ! Alors voici le début des éléments qui vous permettra de vivre ce moment le plus confortablement possible :

  • • 1 grand T-shirt
  • • 1 paire de chaussettes
  • • 1 brumisateur d’eau minérale (pour vous rafraîchir pendant le travail mais aussi pour nettoyer vos mamelons après l’allaitement)
  • • Des lingettes rafraîchissantes et nettoyantes

Pour le séjour

Pour la suite de l’aventure à la maternité, vous allez bien sûr prévoir votre trousse de toilette, voici ce que vous pouvez intégrer à votre liste pour vos articles de toilette :

  • • Le nécessaire personnel habituel : gel douche, shampoing, brosse à cheveux, brosse à dents, dentifrice etc.
  • • 1 savon pour les mains
  • • 1 crème ou huile anti-vergetures
  • • Vos soins pour les jambes lourdes
  • • Des serviettes hygiéniques
  • • 1 paquet de mouchoirs

Si vous allaitez, n’oubliez pas :

  • • Vos soins pour mamelons
  • • Des coussinets d’allaitement
  • • 2 T-shirts d’allaitement
  • 1 coussin d’allaitement

Lorsque votre trousse de toilette est enfin prête, votre valise de maternité demande à être encore bien rempli de vêtements et autres linges qui vous seront bien utiles :

  • • 2 à 3 chemises de nuit ou tenues confortables (si vous allaitez, préférez des vêtements boutonnés sur le devant)
  • • 1 peignoir ou 1 robe de chambre
  • • 2 serviettes de toilette (une grande et une petite)
  • • 2 soutiens-gorge de grossesse
  • • Des culottes en coton
  • • 2 à 3 paires de chaussettes
  • • 1 paire de chaussons
  • • Des hauts légers (les maternités sont en général très bien chauffées)
  • • 2 à 3 pantalons de grossesse ou jogging

Pour vivre ce séjour dans un confort optimal, on vous recommande quelques articles à ajouter à votre liste d’indispensables :

  •  
  • 1 coussin d’allaitement (oui oui, même pour les mamans qui n’allaitent pas), le coussin d’allaitement peut aussi vous aidez à trouver une position confortable pour dormir. Si vous souhaitez en savoir davantage sur ces coussins, un article a été rédigé pour vous aider à la choisir : ici.
  • • 1 veilleuse, pendant la nuit il est toujours plus agréable d’avoir la lumière douce d’une veilleuse allumée plutôt que les néons agressifs des chambres de maternités.
  • 1 bandeau peau à peau, il vous permettra d’avoir bébé contre vous sans avoir à la tenir.
  •  

 

Quoi mettre dans la valise de maternité pour bébé ?

Pour sa naissance

À l’arrivée de bébé, il faudra bien évidemment le vêtir pour que bébé n’ait pas froid. Il est conseillé d’ajouter :

  • • 1 brassière en laine ou petit gilet chaud
  • • 1 body
  • • 1 pyjama
  • • 1 paire de chaussons ou des chaussettes
  • 1 petit bonnet
  • Des gants pour éviter qu’il ne se blesse avec ses ongles

Prévoyez un peu de vêtements dans du 0 et 1 mois, dans ces deux tailles, car il peut y avoir des surprises à la naissance…

Pour le séjour

Il est bien connu qu’un bébé se tâche beaucoup…Pour être certaine que votre enfant soit toujours au propre, mieux vous prévoir la quantité de vêtements et de linges adéquats :

Votre nouveau-née à maintenant de quoi se sentir à l’aise, ne manque plus qu’à prévoir de quoi lui faire sa toilette :

  • • 2 capes de bain
  • • 3 serviettes de toilette 
  • • Des lingettes
  • • Des langes
  • • 1 paquet de couches premier âge (certaines maternités en fournissent)
  • • 1 liminent
  • • Des cotons
  • • 1 boîte de sérum physiologique

Pour la sortie

Pour le dernier jour à la maternité, il y a encore quelques petites choses à ajouter à sa liste :

 

Quoi ajouter dans un coin de la valise pour papa ?

On pense aussi au papa ! Monsieur devra attendre un moment auprès de la future maman, il faut trouver de quoi occuper ce temps et de quoi l’immortaliser :

  • • De quoi vous divertir : musique, tablette, livre, etc.
  • • Le téléphone portable
  • • Le chargeur de téléphone
  • • De la monnaie (pour que papa puisse s’offrir un ou plusieurs cafés)
  • • Des boissons fraîches
  • • Des en-cas, et oui, le corps après un accouchement a besoin de se reposer, mais également de reprendre des forces. Papa a aussi le droit de grignoter un peu.
  • • 1 tenue « habillée », si vous le souhaitez, pour les visites, les photos et la sortie de la maternité.
  • • Un peu de maquillage, si vous le désirez également, pour avoir « bonne mine ».
  • • Un appareil photo, bien sûr ! Pour conserver le maximum de souvenirs de ces instants précieux et mémorable.

 

La liste pour la valise de maternité est terminée. Vous pouvez dès à présent partir sereine, tous les éléments dont vous aurez besoin seront près de vous. Il ne vous reste plus qu’à profiter de ces premiers moments avec bébé.

On vous offre également, une checklist téléchargeable à imprimer ci-dessous.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *